Braune Bohnen Art_Reis 2818 kJ / 680 kCal

2818 kJ / 680 kCal Eiweiß

Zutaten: Datteln getrocknet und gehackt (Phoenix dactylifera)

Quinoa ist ein Pseudogetreide

3 g Kohlenhydrate 61

Unsere Bio Chiasamen (Salvia hispanica) stammen aus kontrolliertem Anbau

Braune Bohnen Art_Reis 2818 kJ / 680 kCalBraune Bohnen (Phaseolus vulgaris) sind eine ausgezeichnete pflanzliche Proteinquelle. Sie sind fettarm, reich an wertvollen Ballaststoffen (lslich und unlslich) und liefern essenzielle Vitamine und Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium, Zink, B Vitamine, Folsure und Antioxidantien. Dank ihrer weichen, cremigen Konsistenz eignen sich braune Bohnen besonders gut zum Prieren. In der mexikanischen Kche sind sie als Bohnenmus eine unverzichtbare Zutat fr die